速冻食品还算营养

    对很多没时间做饭的白领而言，速冻饺子可谓是福音。有营养专家介绍，正规的速冻饺子配肉非常讲究，臀部和腰部的肉各多少，肥瘦怎样搭配，还要计算饺子馅中蔬菜的含量等等。因此，速冻食品美味和营养并存，如果不是顿顿吃，完全没问题。

    不要妖魔化方便面

    正确的吃法应该是选择非油炸方便面，然后加上各种蔬菜和配料，像炖菜煮汤那样下锅煮一锅方便面。这样和正常吃饭没有什么区别。当然，考虑到方便面都有一些添加剂如防腐剂等，所以绝不能代替正常饭菜。

    可乐其实适合某些人

    碳酸饮料一向是挨骂最多的 ......