尽管科学家一个接一个的科研成果让我们对记忆有了越来越多的了解，但直到今天，科学家所发现的所谓大脑的秘密也只是冰山一角，。在很大程度上，大脑和记忆仍是神秘的，不过有20个事实是科学家已经证实了的。

    1.大脑喜欢色彩。平时应多使用高质量的有色笔或使用有色纸，因为颜色能帮助大脑记忆。

    2.大脑集中精力最多持续25分钟。这只是对成人而言，所以每学习20~30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。

    3.大脑需要休息，才能学得快，记得牢。如果你感到很累，先小睡20分钟再继续学习。

    4.大脑像发动机，它需要燃料。大脑是一台珍贵而又复杂的机器，所以你必须给它补充“优质燃料” ......