腰围超身高一半就算肥胖
目前，国际上普遍采用身体质量指数(BMI)来衡量体重超标及肥胖症。然而，欧洲肥胖症大会上宣布的英国一项研究发现，预测糖尿病、高血压和心脏病等与肥胖有关的严重健康问题的最佳方法是“腰围身高比”(WHR，即腰围除以身高)。
研究人员分析了31项相关研究，涉及30万名参试者。结果发现，在预测各人种男女糖尿病、高血压和心血管疾病危险方面，“腰围身高比”较之单独测量腰围或身体质量指数明显更好、更准、更公平。
研究人员表示，使腰围控制在身高的一半以下，是避免与肥胖症有关的多种疾病危险的关键。腰围除以身高得出的WHR对不同身高者一视同仁、绝对公平，这一测量方法适用于世界各国不同种族的人群。
身体质量指数比测腰围更进一步，目前广泛应用于医学界，是判断腹部脂肪的标准，也是心脏病诊断的重要参考指标。然而，与单纯测量腰围或BMI相比，测量“腰围身高比”预测健康危险更加准确，“腰围身高比”应该被视为医生筛查疾病的一种“通用工具”。
伦敦城市大学卡斯商学院完成的研究发现，以一名30岁不吸烟男子为例，如果其腰围身高比为0.7或0.8，那么其预期寿命就会降低14%或33.3%。
(摘自《扬子晚报》), 百拇医药(陈宗伦)
研究人员分析了31项相关研究，涉及30万名参试者。结果发现，在预测各人种男女糖尿病、高血压和心血管疾病危险方面，“腰围身高比”较之单独测量腰围或身体质量指数明显更好、更准、更公平。
研究人员表示，使腰围控制在身高的一半以下，是避免与肥胖症有关的多种疾病危险的关键。腰围除以身高得出的WHR对不同身高者一视同仁、绝对公平，这一测量方法适用于世界各国不同种族的人群。
身体质量指数比测腰围更进一步，目前广泛应用于医学界，是判断腹部脂肪的标准，也是心脏病诊断的重要参考指标。然而，与单纯测量腰围或BMI相比，测量“腰围身高比”预测健康危险更加准确，“腰围身高比”应该被视为医生筛查疾病的一种“通用工具”。
伦敦城市大学卡斯商学院完成的研究发现，以一名30岁不吸烟男子为例，如果其腰围身高比为0.7或0.8，那么其预期寿命就会降低14%或33.3%。
(摘自《扬子晚报》), 百拇医药(陈宗伦)