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六个方法增强男人性欲
http://www.100md.com 2012年6月1日 《中外健康文摘B版》 2012年第6期
     男人对性能力的追求“永无止境”,但现实生活中却免不了受到性欲低下的困扰。《印度时报》给出了一些帮助男人提升性欲的简单方法,不妨一试。

    适当节欲。刚结婚时,夫妻双方的性欲都会比较强,这时不要一味纵欲,适当节制和规律性生活对保持性能力的良性发展大有裨益。过分追求性爱次数的人,性爱质量往往会大打折扣,性欲减退速度也容易加快。

    冷热水交替浴。这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法,夏天进行此项锻炼最好。在用温水洗浴后,将水温调低,让阴部冷却3分钟,阴茎、阴囊收缩后再将水温调回正常状态冲洗,重复3次。这能帮助男性减轻性疲劳。

    常想美女。看美女和想美女都能促进男性体内雄性激素的分泌,遐想细节还能起到提升性敏感度的作用。

    摒弃不良习惯。吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命杀手,要想保持良好的性欲,摒弃这些不良习惯十分重要。

    注重心脏健康。“强精必先强心”,性能力与心脏功能密切相关,如果出现心血管方面的问题,要及时就医,以免殃及性功能。

    穿纯棉内裤。内衣的选择对男人的健康十分重要,睾丸需要低温通风的环境。因此,选择透气性较好的纯棉内裤可以帮助男性保护性器官,减少对生殖能力的破坏。

    (摘自《环球时报》), 百拇医药(刘波)