治疗艾滋病有了“四合一”药物等6则
治疗艾滋病有了“四合一”药物
美国研究人员开发出了将4种已有药物合为一体的“四合一”医治艾滋病的药物。临床试验显示，它不仅有效，而且每天服用一次即可。这为艾滋病治疗提供了一个新选择，大大方便了患者。
研究人员将代号分别为EVG、COBI、FTC和TDF的4种药物综合到单一药片之中，这种“四合一”药片每天服用一次即可。在临床试验中，700多名艾滋病病毒感染者被随机分组，其中一组服用这种“四合一”药片，其余的人则使用其他治疗方法，或是服用安慰剂作为对照。结果显示，“四合一”药物在控制艾滋病病毒方面有效，其效果可与其他治疗方法媲美，并且在安全性方面也比较可靠。
常吃红肉易致视力衰退
澳大利亚墨尔本大学眼科研究中心的科学家于1990年挑选6734名58～69岁的健康人参加实验。他们历经4年，跟踪观察、记录受试者的饮食情况，主要是肉类摄入情况。2003～2006年，研究人员跟踪调查受试者是否出现老年性视网膜黄斑病变。结果发现，1757人出现病变，其中1680人为早期，77人为晚期。
研究人员把每人每天正常食用红肉类的量定为1份，结果发现，与每周吃红肉少于5份的人相比，吃10份红肉甚至更多的人患黄斑病变的风险高47%。研究人员发现，不同种类的肉对患老年性视网膜黄斑病变的几率的影响也有所不同。大量食用红肉可能是出现早期黄斑病变的特殊影响因素，因为红肉会促使有损视网膜的物质增多。
睡眠能加快技能学习
美国西北大学的一项研究表明，如果你想要牢记你一再练习的那首曲子，或许你应该打个盹，并在你睡着的时候播放同样的旋律。
研究结果显示，睡眠中的外部刺激能够影响复杂技能。研究人员利用EEG(脑电图扫描)方法记录脑电波活动，并确保在慢波睡眠阶段播放那首轻柔的音乐“信号”。结果发现，与未播放的那首乐曲相比，参与者在演奏他们睡觉时播放过的乐曲时所犯的错更少。
西北大学温伯格分校艺术与科学学院心理学教授肯·帕勒说，此项研究为未来研究如何在睡眠中强化对运动技巧、习惯和行为倾向等许多不同种类的记忆打开了大门。
先吃菜后吃饭有助降血糖
日本一项研究发现，就餐时先吃点蔬菜再吃饭，不管有无糖尿病，都有助降低血糖值并减少其变动幅度。
大阪府立大学教授今井佐惠子率领的研究小组，将19名糖尿病患者和21名健康人分为两组对照研究，要求他们按照规定的顺序就餐，并连续4天每隔5分钟就检测一次血糖值。结果发现，糖尿病患者一组中，如果是先从米饭等碳水化合物开始吃，就餐过后两小时，他们血液中血糖值平均就达到了每百毫升195毫克；而如果先吃点蔬菜再吃米饭，这一数值则是每百毫升160毫克，血糖值明显降低，且变动幅度也降低了很多。
花钱过程添开心
“钱不是万能的，没有钱是万万不能的”。对于这句“至理名言”，心理学家也力求证实金钱和快乐之间到底有着什么样的关联。经过多年研究，如今终于看到了一丝曙光。
美国康奈尔大学的心理学家崔维斯·卡特和汤姆·基洛维奇发现，与花钱买到的东西相比，花钱的经历其实更让人开心。而哥伦比亚大学的研究人员则发现，花钱买礼物送人或者捐款做善事，不仅让人更快乐，还能提高身体免疫力。
社会活动有助长寿
日本公共卫生学会的一项研究发现，健康长寿离不开三大要素：适度运动、充足营养和社会活动。
研究人员自1999年开始对10363名65～84岁的老人展开长期跟踪调查，调查内容包括参试老人的饮酒习惯、是否吸烟、运动程度及身体质量指数(BMI)等三四十项指标。截至2010年，研究期死亡人数为1117人。结果发现，长寿者都有三大共同点：一是每周进行散步等运动至少5天，二是一日三餐都摄入一定量的鱼肉蛋白及大豆制品，三是每周参加社区或志愿者活动至少两次。统计数据显示，满足这三大要素的老人比缺少其中之一的老人死亡率降低了51%。, 百拇医药
美国研究人员开发出了将4种已有药物合为一体的“四合一”医治艾滋病的药物。临床试验显示，它不仅有效，而且每天服用一次即可。这为艾滋病治疗提供了一个新选择，大大方便了患者。
研究人员将代号分别为EVG、COBI、FTC和TDF的4种药物综合到单一药片之中，这种“四合一”药片每天服用一次即可。在临床试验中，700多名艾滋病病毒感染者被随机分组，其中一组服用这种“四合一”药片，其余的人则使用其他治疗方法，或是服用安慰剂作为对照。结果显示，“四合一”药物在控制艾滋病病毒方面有效，其效果可与其他治疗方法媲美，并且在安全性方面也比较可靠。
常吃红肉易致视力衰退
澳大利亚墨尔本大学眼科研究中心的科学家于1990年挑选6734名58～69岁的健康人参加实验。他们历经4年，跟踪观察、记录受试者的饮食情况，主要是肉类摄入情况。2003～2006年，研究人员跟踪调查受试者是否出现老年性视网膜黄斑病变。结果发现，1757人出现病变，其中1680人为早期，77人为晚期。
研究人员把每人每天正常食用红肉类的量定为1份，结果发现，与每周吃红肉少于5份的人相比，吃10份红肉甚至更多的人患黄斑病变的风险高47%。研究人员发现，不同种类的肉对患老年性视网膜黄斑病变的几率的影响也有所不同。大量食用红肉可能是出现早期黄斑病变的特殊影响因素，因为红肉会促使有损视网膜的物质增多。
睡眠能加快技能学习
美国西北大学的一项研究表明，如果你想要牢记你一再练习的那首曲子，或许你应该打个盹，并在你睡着的时候播放同样的旋律。
研究结果显示，睡眠中的外部刺激能够影响复杂技能。研究人员利用EEG(脑电图扫描)方法记录脑电波活动，并确保在慢波睡眠阶段播放那首轻柔的音乐“信号”。结果发现，与未播放的那首乐曲相比，参与者在演奏他们睡觉时播放过的乐曲时所犯的错更少。
西北大学温伯格分校艺术与科学学院心理学教授肯·帕勒说，此项研究为未来研究如何在睡眠中强化对运动技巧、习惯和行为倾向等许多不同种类的记忆打开了大门。
先吃菜后吃饭有助降血糖
日本一项研究发现，就餐时先吃点蔬菜再吃饭，不管有无糖尿病，都有助降低血糖值并减少其变动幅度。
大阪府立大学教授今井佐惠子率领的研究小组，将19名糖尿病患者和21名健康人分为两组对照研究，要求他们按照规定的顺序就餐，并连续4天每隔5分钟就检测一次血糖值。结果发现，糖尿病患者一组中，如果是先从米饭等碳水化合物开始吃，就餐过后两小时，他们血液中血糖值平均就达到了每百毫升195毫克；而如果先吃点蔬菜再吃米饭，这一数值则是每百毫升160毫克，血糖值明显降低，且变动幅度也降低了很多。
花钱过程添开心
“钱不是万能的，没有钱是万万不能的”。对于这句“至理名言”，心理学家也力求证实金钱和快乐之间到底有着什么样的关联。经过多年研究，如今终于看到了一丝曙光。
美国康奈尔大学的心理学家崔维斯·卡特和汤姆·基洛维奇发现，与花钱买到的东西相比，花钱的经历其实更让人开心。而哥伦比亚大学的研究人员则发现，花钱买礼物送人或者捐款做善事，不仅让人更快乐，还能提高身体免疫力。
社会活动有助长寿
日本公共卫生学会的一项研究发现，健康长寿离不开三大要素：适度运动、充足营养和社会活动。
研究人员自1999年开始对10363名65～84岁的老人展开长期跟踪调查，调查内容包括参试老人的饮酒习惯、是否吸烟、运动程度及身体质量指数(BMI)等三四十项指标。截至2010年，研究期死亡人数为1117人。结果发现，长寿者都有三大共同点：一是每周进行散步等运动至少5天，二是一日三餐都摄入一定量的鱼肉蛋白及大豆制品，三是每周参加社区或志愿者活动至少两次。统计数据显示，满足这三大要素的老人比缺少其中之一的老人死亡率降低了51%。, 百拇医药