奥运赛场上运动健将奋力拼搏、赢得胜利，但也有一些运动员由于运动损伤而黯然离场。运动损伤是不是只和运动员相关呢？其实运动损伤不仅是运动员职业生涯中的最大“杀手”，也广泛发生在我们普通人的身边。

    什么是运动损伤

    简单地说，运动损伤就是体育运动参加者在运动过程中发生的各种损伤。常见的运动损伤有韧带、软骨损伤、疲劳骨折、骨髓水肿、隐性骨折等，此类损伤多见于年轻人群，因为他们热爱运动，积极参与各项体育活动，但也常常因缺少运动训练卫生知识和缺乏对运动损伤后应急措施的了解，而造成不必要的痛苦，严重者甚至导致终身残疾。北医三院运动医学研究所所长敖英芳教授指出 ......