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亲密的“敌人”
http://www.100md.com 2012年9月1日 《中外健康文摘B版》 2012年第9期
     我的一个朋友在相亲网站上认识了一位男子,然而每当两人的关系有了那么一丝暧昧时,这个男子就会消失不见。等到她正准备从各种通讯工具上删除他时,他又会锲而不舍地开始“追求”她。直到有一天,两个人相约出来吃饭,他向朋友表白,说了很多让人感动的话。然而出乎意料的是,表白事件过后,两个人的关系却丝毫没有进展。这位男子也不再每天打电话给她,在通讯工具上相遇,也只是彼此礼貌地打招呼,就像那天的烛光晚餐和动情表白从未发生过。他们至今还保持联系,在工作上,他总是能及时给她提供许多帮助,然而却不谈感情。

    边缘性人格障碍是病吗

    从心理学角度来看,这位男子的奇怪行为具有较强的“边缘性人格障碍”倾向。理论上讲,边缘性人格障碍主要以情绪、人际关系、自我形象、行为的不稳定,并且伴随多种冲动行为为特征,是一种复杂而又严重的精神障碍。然而事实上,如果我们没有深入接触,很难识别有边缘性人格障碍的人,但他们就生活在我们身边。

    这会不会立刻引起你的恐慌呢?其实大可不必。在几种常见的人格障碍里,只有“反社会型人格障碍”才会对他人和外界有攻击性(这个很可怕),而其余的几种人格障碍,比如强迫性人格障碍、偏执性人格障碍等,通常只是对自己有很大的攻击性。边缘性人格障碍却有一定特殊性,介于两者之间,他们仅仅对自己和自己所爱的人才会有攻击性。如果你们只是一般的社交关系,他们往往都会对你非常礼貌周到,工作上也很出色,并且口齿伶俐、聪明、有才华,有些人还很幽默,在日常生活中看起来与常人无异。

    最亲近的人最易受伤

    有边缘性人格障碍的人总是极度恐惧“被抛弃”,以至于常常幻想自己被抛弃的场景,然后就真的以为自己被抛弃了,就开始大哭,放任自己的情绪,还会做出一些歇斯底里的事情,以改变“被抛弃的结局”——此时他们的伴侣就遭殃了。

    边缘性人格障碍还会带来自我认同的障碍,也就是说他时而觉得自己像明星一般光芒万丈,时而又觉得自己一文不值,并由于这样反复差异过大的自我认同,导致他时而自信时而自卑,让身边的人尤其是他的爱人产生强烈的不适。

    心理医生、精神科医师之所以认为边缘性人格障碍很可怕,是因为这类患者常常会用自杀去威胁最亲近的人,而作为他们最亲近的人之一,心理医生往往是最常被威胁的人。但众所周知,边缘性人格障碍患者之所以采取极端威胁行为,他不过就是要证明:“你是爱我的,你是重视我的,我对你来说是重要的”。对于边缘性人格障碍患者来说,只有一次证明是远远不够的,你必须一遍一遍地证明,一直证明到让他的内心相信为止。

    边缘性人格障碍患者的情绪极度不稳定,他们可能上一刻还在喜笑颜开,一分钟过后就开始痛哭流涕。他们往往无法控制自己的情绪,等到负面情绪来到的那一刻,他们往往任由负面情绪控制自己,疯了一般把想做的事情和想说的话一股脑都给倒出来而不顾其后果。事后等他们清醒过来,又会对自己的行为感到很懊悔,可是下一次他又会继续那样做。

    有边缘性人格障碍的人,在爱情中最常表现出来的就是反复无常,他们对爱有着一种近乎饥渴般的渴望,所以常常会飞蛾扑火般地扑到爱情中去。然而当这段感情趋于稳定,他就会开始患得患失,既怕靠得太近会遭受被抛弃的痛苦,又怕离得太远让他感受不到爱意,所以就会表现出分分合合:当你离他近了,他会想办法推开你(吵闹、要求分手、出轨等),可是当你离他远一些,他又会拉你回来(哭泣、哀求、保证爱你)。如此这般,会让他们的爱人感到非常困扰。

    有一部分边缘性人格障碍患者会警惕自己的状态,在一次又一次的歇斯底里中,发现自己的情绪常常处在一种边缘性的状态,因而决定要改变,然而这改变之路是漫长和艰难的。因为和其他人格障碍一样,边缘性人格障碍往往也是和人格特质有很大关系,当然,与童年的经历关系也非常大。

    如何从“边缘”回归

    也许你会问:如果我的男/女朋友就是边缘性人格障碍,我该怎么办呢?

    有边缘性人格障碍的人通常非常聪明,有敏锐的嗅觉,他们往往会在人群里挑出最好的人来作为他们的伴侣,所以一般边缘性人格障碍患者的伴侣都有如下特质:⑴稳定而又温和的个性;⑵一夫一妻制的坚实拥趸者;⑶喜欢婚姻生活,喜欢安定感;⑷负责任的生活态度,同时也有能力负责任;⑸内心有很多安全感,对自己和生活都有确信感。

    如果你自我评估发现自己就是这样的人,而你的伴侣又有一些上面讲到的行为,那么很可能他就有边缘性人格障碍。通常来说,边缘性人格障碍患者需要有一个稳定的伴侣,连续三年给他抱持性的爱和关注,那么他就可能会好转,恢复情绪的稳定,达到真正的自尊自信自爱。此时,他会变得非常有魅力,是一位非常好的爱人。

    如果你新交往的异性朋友看起来就像是边缘性人格障碍,那么你就需要评估自己是否具备以上特质,以及你对他的爱是否能深到愿意坚定、稳定地抱持他三年的时间。

    如果你发现自己可能就是边缘性人格障碍,但是又没有足够的经济能力去寻求心理咨询师的帮助,那么建议你从现在开始,首先在心里种下一棵“我现在的内心状态并不是健康的”的种子,然后在生活中注意观察自己的行为和反应,多做与自己有连接的工作,尤其是停止头脑里对自己的批判。方法是:当批判的声音出来的时候就无视它,不回应它,不久你头脑里的声音就会消失,你的内心会逐渐恢复宁静。在宁静的基础上,其他的症状才有可能得到缓解。同时你也需要至少有一个可以安全地袒露自己的朋友,而你的朋友是足够健康的,让他来陪伴你,给你稳定的抱持性环境。

    (摘自《百科知识》), 百拇医药(肖雪萍)