“我得了肿瘤，宜静还是宜动？”很多癌症患者常有此疑问。上海市体育局副局长李伟听引用法国医学家蒂素的话给出了答案：“运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。”

    运动防癌细胞生成

    身体虚弱往往是癌症患者静养的理由。殊不知，患者在积极的临床治疗和医学预防基础上，配合体育运动锻炼，能明显提高治疗效果和治愈率，延长生命，增强预防作用，减少发病率。

    美国科学家比较了3059名年龄在20～98岁女性的生活方式，其中包括1504位曾被诊断出患乳腺癌的患者。这些女性要记录一周的运动时程，包括步行、家务劳动、有氧运动和快步走。研究结果显示，每周运动10～19小时的女性，患乳腺癌的几率减少30%。科学家认为，运动有助预防脂肪组织的形成，可预防癌细胞的生成。

    李伟听指出，运动包括两方面 ......