每天不超过一瓶为宜

    北京营养师俱乐部理事长王旭峰表示，过量饮酒会增加痛风的危险，也可能导致肥胖，增加患高血压、高血脂和糖尿病的风险。过量饮酒还会伤害胃和肝脏，因为酒精是通过胃来吸收通过肝脏来代谢的，大量酒精会大大降低肝脏的代谢能力和解毒能力。

    健康饮酒首先要限量。成年男士一天酒精的摄入量不要超过25克，比如4度的啤酒，喝625毫升以内 ......