一条微博称“吃水果得讲究时间，要学会抓时差”，例举出饭前不能吃圣女果、橘子，饭后应该吃菠萝、木瓜等，这些说法可信吗？

    中国农业大学食品与营养工程学院副教授范志红介绍说：水果是否适合饭前吃，具体情况因人而异。有些人没不良感觉，有些人就有不适反应，主要是因为胃肠的功能不一样。

    菠萝、木瓜、猕猴桃等水果确实含有很强的蛋白酶，但这些蛋白酶的最佳活性条件并不是胃酸的那个pH值 ......