瑞典一项研究发现，参加合唱不仅能令人精神焕发，还有益心脏，所带来的镇静效果堪比瑜伽。

    瑞典哥德堡大学萨尔格伦斯卡学院以15名青少年为研究对象，让他们参加三种合唱练习——单音哼唱、演唱瑞典家喻户晓的歌曲《光荣的世界》、唱颂一首节奏舒缓的圣歌。

    研究人员用仪器记录下青少年们参加三种合唱练习时的心跳节奏。结果发现，音乐节奏与每名合唱者的心脏活动存在关联 ......