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编号:12573740
帮他和你一起健康偕老
http://www.100md.com 2013年8月1日 《中外健康文摘B版》 2013年第8期
     全球男人的平均寿命比女人短4.3岁。如果你想让自己的男人有和女人一样长的寿命,那么请一定不要忘了督促他在生活中实践以下健康细节。

    告别冰啤酒或冰可乐,多喝热饮料

    他喜欢喝冰镇饮料,对冰啤酒或冰可乐尤其爱不释手。他说:这是因为男性体内阳火过盛,而低温饮料能“浇灭”体内阳火,让身体达到阴阳平衡。可是越来越多的健康研究发现,由于空调、电辐射、宅居习惯等影响,男性体质正在由阳转阴。

    经常喝冷饮会让他身体发凉,阴气加剧,导致胃虚或脾虚。电脑辐射会影响人体消化功能,如果他经常对着电脑工作,肠胃功能一定不会太强,过冷的饮料会让他的肠胃受刺激,产生肠痉挛的可能性会大大增高。长此以往,他的新陈代谢速率会受到一定影响,从而导致身体免疫力下降,疾病也会乘机来袭。

    木瓜能消大肚腩

    这可不是天方夜谭,木瓜不但可以丰胸 ......

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