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大脑自我排毒有绝招
http://www.100md.com 2013年8月1日 《中外健康文摘B版》 2013年第8期
     你知道人活着要做的最基本的两件事是什么吗?其一是吸收营养,其二就是排毒。

    说到排毒,前提肯定是人体有毒,那么人体之毒究竟是从哪里来的呢?

    现代医学认为,人体之毒分内外。食品加工过程中产生的丙烯酰胺、杂环胺、还有人们饮食中摄入的重金属、农药残留以及有害的病原微生物等,如果进入人的体内,都会成为外毒。外毒不排,轻则致病,重则要命。

    而人体新陈代谢过程中产生的自由基、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白、胆固醇、尿酸等,都是人体产生的内毒,这些毒素在体内滞留会对人体健康造成不同程度的损害,并加速人体衰老。

    人体排毒有高招

    好在清除外毒并不是件很难的事 ......

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