懒得刷牙增加患癌风险

    漱一次口能减少20%的口腔细菌，刷一次牙可减少70%左右。懒得刷牙不仅会导致溃疡、牙龈出血、牙周病，还会增加老人惠感冒和吸入性肺炎的风险。

    日本癌症研究中心研究发现，懒得刷牙的人患癌的几率比一天刷两次牙的人高出2.5倍。刷牙能及时赶走口腔内残留的链球菌，从而降低患癌风险。每天早晚刷两次牙最好。

    懒得上厕所憋出膀胱癌

    很多人有了尿意，往往忍到不能再忍了才去上厕所。研究表明，这样首先会损伤膀胱的括约肌。含有毒物质的尿液不能及时排出，会引起膀胱炎、尿道炎 ......