越来越多的准妈妈面对着妊娠期糖尿病的问题。在日常管理方面，最让准妈妈烦恼的就是应该怎么吃？吃多了血糖控制得不好，吃少了又担心低血糖及宝宝营养跟不上。即使遵循少吃多餐的原则，又应该掌握怎样的度呢？

    合理控制总热量的摄入

    糖尿病膳食管理有一个重要原则，就是合理控制总热量的摄入。南方医科大学第三附属医院妇产科副主任医师李正芬表示，在妊娠期间，准妈妈的身体代谢复杂，病情变化多，血糖、尿糖浓度虽然高，但是机体对于热量的利用率较低。与之相反的，却是机体需要更多的热能，以弥补尿糖的损失和供给胎儿生长发育的需要。一般来说，一个孕中晚期孕妇每天的总热量摄入应该是身高(CM)减去105后再乘以35～40千卡。如身高160CM的妊娠期糖尿病患者每日的总热量摄入量应该在1925～2200千卡左右 ......