孤独对健康的危害或大于肥胖
一项研究发现，长期孤独使早死的风险提高14%。就破坏一个人的长久幸福而言，这比身体超重更可怕。
当人们独自生活或同亲友不相往来，特别是在退休以后，孤独也就变得更为常见。
研究显示，在任意一个特定时间，老年人当中都有20%～40%的人感到孤独。
英国心理卫生基金会最近开展的一项研究发现，英国人有10%常常感到孤独，1/3认为身边至少有一位亲友感到非常孤独，一半认为人们普遍越来越孤独了。
对2000多名50岁以上的美国人开展的为期6年的跟踪调查发现，他们的孤独程度可能与研究周期结束时的整体死亡风险有关联。
芝加哥大学的心理学家约翰·卡乔波教授表示，人们在年老以后，身心健康衰退的速度也相差很大，这可能跟他们与亲朋好友保持着多少令人满意的关系有关。他说：“我们对退休存在误解。我们以为退休就意味着离开家人朋友，在温暖的佛罗里达买个房子，幸福地生活下去。但这大概不是最好的主意。我们发现，退休后继续跟同事往来并且跟朋友保持密切关系的人不那么孤独。这一点放之四海而皆准，我在欧洲和中国都做过研究，没有发现任何区别。”
(摘自《参考消息》), 百拇医药(卫华)
当人们独自生活或同亲友不相往来，特别是在退休以后，孤独也就变得更为常见。
研究显示，在任意一个特定时间，老年人当中都有20%～40%的人感到孤独。
英国心理卫生基金会最近开展的一项研究发现，英国人有10%常常感到孤独，1/3认为身边至少有一位亲友感到非常孤独，一半认为人们普遍越来越孤独了。
对2000多名50岁以上的美国人开展的为期6年的跟踪调查发现，他们的孤独程度可能与研究周期结束时的整体死亡风险有关联。
芝加哥大学的心理学家约翰·卡乔波教授表示，人们在年老以后，身心健康衰退的速度也相差很大，这可能跟他们与亲朋好友保持着多少令人满意的关系有关。他说：“我们对退休存在误解。我们以为退休就意味着离开家人朋友，在温暖的佛罗里达买个房子，幸福地生活下去。但这大概不是最好的主意。我们发现，退休后继续跟同事往来并且跟朋友保持密切关系的人不那么孤独。这一点放之四海而皆准，我在欧洲和中国都做过研究，没有发现任何区别。”
(摘自《参考消息》), 百拇医药(卫华)