会增加体重。研究表明，一份不愉快的工作会剥夺一个人运动的兴趣，并无法做出良好的饮食选择。换句话说，在心情沮丧地工作一天后，你会感到非常疲惫，更愿意坐在沙发上吃一桶冰淇淋，而不是去跑步健身。

    会降低免疫系统的功能 ......