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《中外健康文摘B版》
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2014年第6期
编号:
12658439
表达情绪六原则
http://www.100md.com
2014年6月1日
中外健康文摘B版
2014年第6期
时限性原则。即表达情绪要选择恰当的时间。如对方正生气时不要表达,以免激怒对方,导致火上浇油的后果;不要等到时过境迁了再表达,这样不但不能引起对方反省,还会认为你爱记仇。另外,自己正处在气头上时也不要表达,以免言语过激,节外生枝。可以给自己和对方一个情绪缓冲时间,待大家都稍平静点时再表达,这样利于双方理性处理问题。
承受性原则。由于是性格的原因,每个人的心理承受能力是不同的 ......
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