一项研究显示，如果常以高脂和高糖食物做零食，就会很易出现腹部脂肪与脂肪肝。

    这项研究称，频繁吃高热量食物很容易造成肝脏三酸甘油酯浓度升高，腹部脂肪也会跟着增加。如果是一日三餐，就较不会产生这样的问题。

    美国疾病与控制中心(CDC)指出 ......