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编号:12557500
考试季如何看焦虑
http://www.100md.com 2014年7月1日 《中外健康文摘B版》 2014年第7期
     焦虑有正常和病理之分

    焦虑是人在缺乏充分根据和客观因素的情况下,对其自身健康或其他问题感到忧虑不安、紧张恐惧、顾虑重重、坐立不安,常表现在三个方面:心理症状,紧张、担忧、烦躁、害怕、惊恐;躯体症状,出汗、血压升高、瞳孔扩大、心悸、胸闷、尿频;运动症状,震颤、小动作多、坐立不安。

    焦虑有正常焦虑和病理焦虑之分。因一定原因引起、可理解的、适度的焦虑都属于正常焦虑;病理焦虑是指没有明确的致焦虑环境因素,或者是环境因素和反应不相称出现的严重或持续的焦虑反应 ......

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