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《中外健康文摘B版》
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2014年第8期
编号:
12557741
你的娱乐方式决定你的未来
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2014年8月1日
《中外健康文摘B版》
2014年第8期
“你这么忙,还有时间来画油画?”“你这么忙,怎么还有时间去进修?”
我的答案与我对压力的看法有关。压力会带来焦躁、不安甚至失控的行为,每个人害怕的压力源都不一样。一般人常用的减压方式,有下列几种。
山洪暴发法。比如,从前我看到一位主管,平时有说有笑,但当压力太大时,他就会在众人完全无预期的状况下变成一头发疯的狮子。我亲眼看过他把杯子扔向他的一位下属 ......
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