减少家中污染物。从食物到保湿霜等物品含有成千上万种化学物质。有些化学物允许加入护肤品或花草肥料中，但并不意味着就一定安全。事实上，大多数此类化学物质对健康的长期影响仍然是个未知数。

    保护措施：进门之前先脱鞋，防止将污染物带进屋内；选择有机食物，避免农药残留和危险食品添加剂；使用更安全的清洁产品。

    远离双酚A。罐装食品和饮料容器内壁、塑料容器以及超市电脑打印小票中都可能含有双酚A(BPA) ......