最前沿
绿色植物妙用
众多研究发现，绿化好的社区犯罪率低，在有植物的教室里学习，孩子们更容易集中注意九鲜花可以激发成年人的创造力，家里有绿色植物可以缓解压力和疲劳。不同的房间里放不同的植物让人更健康。
厨房里适合放置迷迭香和有香味的天竺葵；熏衣草有天然的辅助睡眠功效，最适合放在卧室里开花植物和观叶植物放在办公室，工作时更有想像力和创造力，书房里最合适放些鲜切花，浴室里种一盆芦荟，既不怕温度湿度变化，芦荟汁液还有美肤效果。
选择挡住阳光的衣服
夏日里，仅仅在暴露于阳光下的皮肤上涂上SPF30的防晒霜还不足以保护你，阳光仍然可以透过衣服，颜色越浅和材质越轻的衣服，对你的危险性就越大。研究发现半数以上的夏季服装材料的防紫外线能力低于SPF30的防晒霜，白色纯棉T恤的防紫外线指数UPF只有5，而在业界，紫外线防护服装的UPF指数标准为50。不同于SPF只标识对UVB的防护能力，UPF指数标识对UVA和UVB的双重防护能力。颜色越深 ......
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厨房里适合放置迷迭香和有香味的天竺葵；熏衣草有天然的辅助睡眠功效，最适合放在卧室里开花植物和观叶植物放在办公室，工作时更有想像力和创造力，书房里最合适放些鲜切花，浴室里种一盆芦荟，既不怕温度湿度变化，芦荟汁液还有美肤效果。
选择挡住阳光的衣服
夏日里，仅仅在暴露于阳光下的皮肤上涂上SPF30的防晒霜还不足以保护你，阳光仍然可以透过衣服，颜色越浅和材质越轻的衣服，对你的危险性就越大。研究发现半数以上的夏季服装材料的防紫外线能力低于SPF30的防晒霜，白色纯棉T恤的防紫外线指数UPF只有5，而在业界，紫外线防护服装的UPF指数标准为50。不同于SPF只标识对UVB的防护能力，UPF指数标识对UVA和UVB的双重防护能力。颜色越深 ......
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