健康知识：随着医学的发展，越来越多的疾病被人们所克服，因而心血管疾患、肿瘤等病症被逐渐突出并成为主要影响人类长寿的因素。高血压病是心血管疾患中危害最广的疾病，据今年的一些调查认为我国高血压病的发病率约为人群的1/10，其危害之广被人们所公认。又由于高血压病常以无症状型出现，而一旦被发现时就往往已发展到器官脏器损伤的中晚期，故又被人们称之为无形杀手。因此，对其早发现、早治疗、终身防治就成为大家公认的防治原则。

    提倡血压自测正是落实这一原则的具体方法。好处在于:

    一：可真实地了解记录自己的基础血压 ......