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秋季肠胃闹“革命”(2)
http://www.100md.com 2007年10月1日 《健康之家》 2007年第10期
     买来吃吧。

    萝卜

    萝卜是养胃的好东西,可以生吃可以煮汤,能健胃消食。人们老说吃萝卜通气,就是这个理儿,让肠胃很舒服。玫瑰枣

    这是一款自制的养胃小零食,把黑枣去核,放入一小朵干玫瑰花,然后放入锅中蒸熟就行了。每天吃几颗,能增强脾胃功能,促进胃溃疡愈合,还有减肥。美容的功效。

    5类养胃的超级美食

    养胃私房汤

    胡椒猪肚汤

    原料:新鲜猪肚一个,白胡椒15克

    制法:将白胡椒放到洗净的猪肚内,用线扎紧放进沙锅慢火煮至烂软,汤中加一些芫荽调味 ......
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