“白骨精”要走出“糖人街”
我才30岁,你跟我讲糖尿病?对,就是跟你讲!千万别以为它是老爸老妈的“座上宾”,其实它已经开始进入你的生活。研究发现,高度工作负荷和压力的人,出现工工型糖尿病的几率较工作负荷和压力低的人高84%!听听我们的话,你就可以远离“糖人街”。
吃饭的时间到了,但工作还没完成,饭可以不吃但工作不能不完成;和朋友约好了去健身,可是周末却要加班;熬夜工作,总是有咖啡和香烟的陪伴……如果您有这样的情况,那您就是一个标准的工作狂,也最容易成为糖尿病的新宠。
糖尿病预检小测验
如果您有以下表现,你可得小心是不是有患上糖尿病的危险:
1 忽然餐前觉得特别饿,变得很爱吃东西,爱喝水,而且尿也很多。
2 不知道什么原因体重开始下降,特别是以前超重或肥胖的人。
3 皮肤出现瘙痒,反复出现疖肿或皮肤溃疡经久不愈。
4 出现阴道炎,经常复发。
5 视力开始变模糊,视力下降。
6 生的宝宝是巨大儿(出生体重≥kg)。
空腹血糖如果在6.1到7.0每升毫摩尔之间,就说明你的身体已经处子糖调节受损阶段。饭后2小时血糖如果在7.8到11.1每升毫摩尔之间,也同样属于糖调节受损阶段。如果糖调节受损阶段的参考值分别高过7和11.1,就说明您患上糖尿病了 ......
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