健身中的10种危险信号
运动时心率不增,运动中出现心绞痛,运动中出现头痛,运动中出现腹胀痛,运动时出现腹绞痛,运动时出现肝区痛,运动时脾胀痛,运动时发生昏厥,运动后出现血尿
运动时心率不增活动量大时，心脏的排血量会明显增加，其中最主要的原因就是心率加快。运动时心率不能加快时，表现为人体明显供血不足，即会出现头晕等不适。则可能是心脏病的早期信号。
运动中出现心绞痛
运动时会使心肌负荷增加，使心肌耗氧量增多。特别是一些伴有不同程度血管硬化的中老年人，在运动时会使心脏发生相对供血不足，从而导致冠状动脉痉挛而产生心绞痛。出现心绞痛时应立即停止运动，就地休息，设法消除寒冷、情绪激动等诱因，舌下立即含服硝酸甘油或消心痛1片；胸痛持续15分钟以上者有发生心梗的可能，应立即送医院等急救场所 ......
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