做个爱的女“主”人
“我真想一把推开他，然后按照我想要的方式进行!”结婚3年的凡妮如此向自己的闺中好友抱怨自己的性生活，但是她却从米没有这么做过。女性通过自慰往往比通过与男性做爱更能达到性高潮，这说明一个问题，你能否获得性欲的满足和高潮的关键，在于你自己而不在于对方。所以，不妨在性爱上听从自己的自白意志，适当地表现得主动一些，创造出自己真正喜爱的性爱。
男女怎么看女人在性爱上的主动
艾妮，女，32岁，全职家庭主妇：偶然的惊喜
怎么说呢?我当然想有时候在性生活中主动一些。可是怎么去表达呢?有一次，我和我丈夫做爱时，我一反常态地表现得很主动，疯狂而大胆，结果把他吓坏了。虽然他也很喜欢这种方式，他说他从中感到很兴奋。但是后来，他老是追问我是不是受到什么刺激了?然后要去弥补他?你看看，女人主动一些，就会有这样一些压力。
aim，女，27岁，妇科医生：激发新热情
, http://www.100md.com
女人如果在性生活过程中主动一些，确实会有许多新的体验。比如在姿势上，你可以采取女上位，男下位的方式。这样女人就可以掌握主动权，可以更能控制节奏，寻找最适合自己的刺激方式，达到高潮；总之，通过我的临床诊治来看，许多女人的性问题来源于她们在性生活中缺乏主动创造的热情，久而久之，她们也就对性变得好像可有可无了。
杜平，男，28岁，记者：让她真的参与
我希望女人主动。就说我和我妻子吧，好像外人都以为男人在那种事上，一直控制主动权是个好事。可我不这样认为。你想想，如果每次都要你去琢磨怎么做，你去创造气氛，你去调动妻子的热情，而她像个旁观者一样，长期下来，我想任何一个男人都会觉得累。男人有时也希望什么也不干，就躺在床上，对女人说：宝贝，今天你来吧。
小颖，女，31岁，传媒企划：更加的公平
女权主义者流行一句玩笑话；一切全怪男人。我曾经也认为上天不公平，好像只有丈夫可以决定怎么做?通常的情况是他开始了，一阵疾风骤雨般，丝毫不管我的感受，然后可能一切就结束了，他心满意足，可我呢?还晾在半途中，只有抑郁和挫折感。只有一次，我主动一些，其结果美妙极了。从那以后，我好像有所明白，性必须是两个人一起去努力的事情，需要新颖的创造。
, 百拇医药
罗罗，男，35岁，两性研究专家：发现另一面
我觉得人的本质是双性的。在我们的幼年时期，我们并不一定意识到男人必须主动，女人必须被动。只是当我们渐渐长大后，社会文化在告诉我们，男人应该怎样、女人应该怎样?因此我们才会努力让自己变得像个社会认为的男人样或女人样，同时努力地压抑不被社会认可的性别特点。其结果是，男人女人朝两极分化，但其代价是让男人女人也变得特别僵化。
如此看来，在大多数人都习惯了男人主动、女人被动的方式时，似乎男女双方都会在某些时候期待着女方的主动。
你为什么在性爱上不够主动
角色的统一性
有句俗话，老婆要入得厅堂，下得厨房，恐怕许多男士心中还有一句是进得卧房吧。厅堂和厨房中的妻子多少都带有家庭性和社会性，而卧房中的夫妻关系则更为原始和纯粹，不过性格方面的统一性让我们常常无法突破卧室外的贤妻良母形象。有的妻子会觉得表现得“欲望”太强，让她在事后无法面对自己的孩子和父母。
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其实在性爱上完全听从自己的身体感觉不需要感到羞耻，相较于男人的性欲，女人的性欲除了受生理影响以外还在很大程度上受到情绪影响，而且性爱带给女性心理上的满足也会更大，所以没必要认为自己对于性的欲望与白天的形象不符合晚上的性爱也在对白天的情绪做一种表达和梳理。
希望被照顾
女人总是希望男人为自己开车门，为自己撑伞，为自己拎过行李，她们把这看成是男人一种对爱的表达。到了床上也是如此，女人认为男人为自己宽衣解带，为自己点燃爱火才能表现出他的爱。这类的妻子也许会给丈夫最好的回馈和反应，但是却绝不主动，她们就像是高傲的贵妇，永远在等待对方主动亲吻自己的手，被动让她们感觉更安全。
其实这种心态多多少少是因为内心缺乏安全感，因为害怕主动被对方拒绝，所以一开始就把自己放在一个制高点，让他没有拒绝自己的机会，只有自己拒绝他的机会。然而任何关系都需要平等，拒绝并不可怕，重要的是读懂“不”字里的含义，把拒绝看作是一种沟通的机会。
, 百拇医药
扮演性无知
女人第一次时的纯情和无知能够勾起男人无限的疼惜，也许男人无法在女人的第一次时得到太多肉体上的快感，但是心理上的快感绝对是无法形容的。而许多妻子都在无止境的延续这种“无知”的状态，谁知道丈夫对这种心理满足已经倦怠了，而生理上却又始终得不到更大的满足，问题也就随之产生。
其实相对于自己，其他任何人对我们身体感受的了解都是无知的，被动永远都在等待他能猜中你的心思，而主动让你更加能够得到真正的满足。扮演性无知还会让你们无法达到默契，因为你永远都不敢主动去试想和尝试，等待有时候让人倦怠和麻木。
没有责任感
男人似乎在性这一块天生比女人背负了更多的压力，男人会为自己的“不行”感到羞耻和尴尬，而冷漠的女人甚至还会被冠上“冷美人”的称号。于是在性方面出现问题后，夫妻两人在潜意识里都会认为是男方的问题，或者妻子连指出问题的积极性都没有，觉得这根本就是男人的事。
, 百拇医药
女性相较于男性，比较不容易得到性满足，其中原因之一也是大多数男人对于性都更加积极，而一些妻子觉得自己是在配合老公，觉得性的最大收益者根本就是男人。我们的动机能够直接影响到我们的行为，如果我们只是想到为他人服务那自然比较被动，如果想到的是自己得到快乐，就会比较积极了。
身体不自由
男人和女人身体构造的不同也造就了大部分女人的被动，男性的性器官位于体外，变化也是明显的，他们掩饰不了自己身体的感受和变化，于是也就干脆不再掩饰。而女性的生殖器官却是隐蔽的，而且变化也是内在的，这让女性更容易掩饰自己。可以这样说，男性是玩着自己的性器官长大的，女性天生就很难达到男性的那种性自由。
男人的高潮一般都比女人来的早，许多女性都有过在满怀期待中意兴阑珊的时候，不如自己掌握节奏，让他跟着你来，主动摆脱那种“无助”的状态，展示自己在性爱中的创造力，胸有成竹地享受整个性爱的过程。
, 百拇医药
反映在性关系中，就是好像男人必须主动，女人必须被动，但这其实并不是夫妻双方内心的真实渴望，我们只有从这种束缚中解放出来，才会品尝更多美妙的性。
女人性爱主动3+4
主动是一把双刃剑，用得好你可以所向无敌；用得不好，不但不利于你们的性生活，还会让你们更加难堪。
3个纪律
1.不是粗鲁是风情 主动并不是让你大声喊出来“我要”，也不是让他躺着一动不动仍由你“宰割”，主动的最好方式一是欲擒故纵，一是用肢体语言。一切尽在不言中，心领神会的男人才是懂你风情的男人。
2.不是开放是公德 在家人和朋友面前表现得太过于直白或者火热，很容易引起周围人的厌恶，主动不是你炫耀亲密的工具，任何男人都希望妻子在众人面前对自己嘘寒问暖，但如果她表现得如饥渴欲女一样就是另一回事了，所以主动只应该留在卧室中。
, 百拇医药
3.不是计划是激情 性爱最忌讳的就是勉强。如果有一天你心不在焉，却为了讨好他才主动，那么我劝你先暂时放弃这个主意。就好像被动不应该是压抑自己的激情，而主动不应该假装高潮一样，一切都应该听从自己最真实的感受。
4个注意
1.看人行事 他是一个传统观念很重的男人吗?比如他觉得你主动让他很不舒服，那么给他一个过程接纳你。记住，毕竟不是所有的男人都喜欢女人主动。
2.分清形式 有时他喜欢你主动，有时他渴望一个不主动的情境。具体情境需要具体运用，记住，最忌不分场合和情境的主动。
3.顾及到他 就好像男人主动时也顾及到女方感受给予爱抚一样，主动并不代表这是你的个人表演，也需要留心他的偏好和反应，他也有权说不。
4.保留本色 主动也可以是含蓄的、羞涩的，你可以用你自己习惯的方式来表达，并不是都要像电影中的火爆女郎一样露骨和直白。, 百拇医药(曾 子)
男女怎么看女人在性爱上的主动
艾妮，女，32岁，全职家庭主妇：偶然的惊喜
怎么说呢?我当然想有时候在性生活中主动一些。可是怎么去表达呢?有一次，我和我丈夫做爱时，我一反常态地表现得很主动，疯狂而大胆，结果把他吓坏了。虽然他也很喜欢这种方式，他说他从中感到很兴奋。但是后来，他老是追问我是不是受到什么刺激了?然后要去弥补他?你看看，女人主动一些，就会有这样一些压力。
aim，女，27岁，妇科医生：激发新热情
, http://www.100md.com
女人如果在性生活过程中主动一些，确实会有许多新的体验。比如在姿势上，你可以采取女上位，男下位的方式。这样女人就可以掌握主动权，可以更能控制节奏，寻找最适合自己的刺激方式，达到高潮；总之，通过我的临床诊治来看，许多女人的性问题来源于她们在性生活中缺乏主动创造的热情，久而久之，她们也就对性变得好像可有可无了。
杜平，男，28岁，记者：让她真的参与
我希望女人主动。就说我和我妻子吧，好像外人都以为男人在那种事上，一直控制主动权是个好事。可我不这样认为。你想想，如果每次都要你去琢磨怎么做，你去创造气氛，你去调动妻子的热情，而她像个旁观者一样，长期下来，我想任何一个男人都会觉得累。男人有时也希望什么也不干，就躺在床上，对女人说：宝贝，今天你来吧。
小颖，女，31岁，传媒企划：更加的公平
女权主义者流行一句玩笑话；一切全怪男人。我曾经也认为上天不公平，好像只有丈夫可以决定怎么做?通常的情况是他开始了，一阵疾风骤雨般，丝毫不管我的感受，然后可能一切就结束了，他心满意足，可我呢?还晾在半途中，只有抑郁和挫折感。只有一次，我主动一些，其结果美妙极了。从那以后，我好像有所明白，性必须是两个人一起去努力的事情，需要新颖的创造。
, 百拇医药
罗罗，男，35岁，两性研究专家：发现另一面
我觉得人的本质是双性的。在我们的幼年时期，我们并不一定意识到男人必须主动，女人必须被动。只是当我们渐渐长大后，社会文化在告诉我们，男人应该怎样、女人应该怎样?因此我们才会努力让自己变得像个社会认为的男人样或女人样，同时努力地压抑不被社会认可的性别特点。其结果是，男人女人朝两极分化，但其代价是让男人女人也变得特别僵化。
如此看来，在大多数人都习惯了男人主动、女人被动的方式时，似乎男女双方都会在某些时候期待着女方的主动。
你为什么在性爱上不够主动
角色的统一性
有句俗话，老婆要入得厅堂，下得厨房，恐怕许多男士心中还有一句是进得卧房吧。厅堂和厨房中的妻子多少都带有家庭性和社会性，而卧房中的夫妻关系则更为原始和纯粹，不过性格方面的统一性让我们常常无法突破卧室外的贤妻良母形象。有的妻子会觉得表现得“欲望”太强，让她在事后无法面对自己的孩子和父母。
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其实在性爱上完全听从自己的身体感觉不需要感到羞耻，相较于男人的性欲，女人的性欲除了受生理影响以外还在很大程度上受到情绪影响，而且性爱带给女性心理上的满足也会更大，所以没必要认为自己对于性的欲望与白天的形象不符合晚上的性爱也在对白天的情绪做一种表达和梳理。
希望被照顾
女人总是希望男人为自己开车门，为自己撑伞，为自己拎过行李，她们把这看成是男人一种对爱的表达。到了床上也是如此，女人认为男人为自己宽衣解带，为自己点燃爱火才能表现出他的爱。这类的妻子也许会给丈夫最好的回馈和反应，但是却绝不主动，她们就像是高傲的贵妇，永远在等待对方主动亲吻自己的手，被动让她们感觉更安全。
其实这种心态多多少少是因为内心缺乏安全感，因为害怕主动被对方拒绝，所以一开始就把自己放在一个制高点，让他没有拒绝自己的机会，只有自己拒绝他的机会。然而任何关系都需要平等，拒绝并不可怕，重要的是读懂“不”字里的含义，把拒绝看作是一种沟通的机会。
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女人第一次时的纯情和无知能够勾起男人无限的疼惜，也许男人无法在女人的第一次时得到太多肉体上的快感，但是心理上的快感绝对是无法形容的。而许多妻子都在无止境的延续这种“无知”的状态，谁知道丈夫对这种心理满足已经倦怠了，而生理上却又始终得不到更大的满足，问题也就随之产生。
其实相对于自己，其他任何人对我们身体感受的了解都是无知的，被动永远都在等待他能猜中你的心思，而主动让你更加能够得到真正的满足。扮演性无知还会让你们无法达到默契，因为你永远都不敢主动去试想和尝试，等待有时候让人倦怠和麻木。
没有责任感
男人似乎在性这一块天生比女人背负了更多的压力，男人会为自己的“不行”感到羞耻和尴尬，而冷漠的女人甚至还会被冠上“冷美人”的称号。于是在性方面出现问题后，夫妻两人在潜意识里都会认为是男方的问题，或者妻子连指出问题的积极性都没有，觉得这根本就是男人的事。
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女性相较于男性，比较不容易得到性满足，其中原因之一也是大多数男人对于性都更加积极，而一些妻子觉得自己是在配合老公，觉得性的最大收益者根本就是男人。我们的动机能够直接影响到我们的行为，如果我们只是想到为他人服务那自然比较被动，如果想到的是自己得到快乐，就会比较积极了。
身体不自由
男人和女人身体构造的不同也造就了大部分女人的被动，男性的性器官位于体外，变化也是明显的，他们掩饰不了自己身体的感受和变化，于是也就干脆不再掩饰。而女性的生殖器官却是隐蔽的，而且变化也是内在的，这让女性更容易掩饰自己。可以这样说，男性是玩着自己的性器官长大的，女性天生就很难达到男性的那种性自由。
男人的高潮一般都比女人来的早，许多女性都有过在满怀期待中意兴阑珊的时候，不如自己掌握节奏，让他跟着你来，主动摆脱那种“无助”的状态，展示自己在性爱中的创造力，胸有成竹地享受整个性爱的过程。
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反映在性关系中，就是好像男人必须主动，女人必须被动，但这其实并不是夫妻双方内心的真实渴望，我们只有从这种束缚中解放出来，才会品尝更多美妙的性。
女人性爱主动3+4
主动是一把双刃剑，用得好你可以所向无敌；用得不好，不但不利于你们的性生活，还会让你们更加难堪。
3个纪律
1.不是粗鲁是风情 主动并不是让你大声喊出来“我要”，也不是让他躺着一动不动仍由你“宰割”，主动的最好方式一是欲擒故纵，一是用肢体语言。一切尽在不言中，心领神会的男人才是懂你风情的男人。
2.不是开放是公德 在家人和朋友面前表现得太过于直白或者火热，很容易引起周围人的厌恶，主动不是你炫耀亲密的工具，任何男人都希望妻子在众人面前对自己嘘寒问暖，但如果她表现得如饥渴欲女一样就是另一回事了，所以主动只应该留在卧室中。
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3.不是计划是激情 性爱最忌讳的就是勉强。如果有一天你心不在焉，却为了讨好他才主动，那么我劝你先暂时放弃这个主意。就好像被动不应该是压抑自己的激情，而主动不应该假装高潮一样，一切都应该听从自己最真实的感受。
4个注意
1.看人行事 他是一个传统观念很重的男人吗?比如他觉得你主动让他很不舒服，那么给他一个过程接纳你。记住，毕竟不是所有的男人都喜欢女人主动。
2.分清形式 有时他喜欢你主动，有时他渴望一个不主动的情境。具体情境需要具体运用，记住，最忌不分场合和情境的主动。
3.顾及到他 就好像男人主动时也顾及到女方感受给予爱抚一样，主动并不代表这是你的个人表演，也需要留心他的偏好和反应，他也有权说不。
4.保留本色 主动也可以是含蓄的、羞涩的，你可以用你自己习惯的方式来表达，并不是都要像电影中的火爆女郎一样露骨和直白。, 百拇医药(曾 子)