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编号:11784671
滑雪入门安全升级
http://www.100md.com 2009年1月1日 《健康之家》 2009年第1期
     编辑 徐莹

    白雪皑皑的冬季去滑雪,不仅是北方人春节期间很好的休闲娱乐,同样,南方人不远千里在新春假日里也渴望感受这项冰雪国度里的热门运动。亲近大自然,体验浪漫刺激的同时,让危险远离节日。

    滑雪危险早知道

    冻伤

    气温降到零摄氏度以下时,体表裸露的皮肤长时间暴露在外很容易发生冻伤,如手,鼻、耳、脸和双脚等部位,如果发生冻伤,首先会感到某个部位刺痛,接着皮肤会出现苍白的斑点,伴有麻木感。而后就会出现卵石似的硬块,严重者会有疼痛,肿胀,发红,起疱疹等现象。

    自救疗法 回到温暖的室内,做好其他部位的保暖措施,将冻伤部位包裹起来,如把手夹在腋下,或将脚抵在同伴的胃部,但切忌取暖时间过久,以免恢复时会产生疼痛感。

    雪盲

    雪面反射的太阳光线强度过高 ......

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