美“俐伊”人灿烂绽放(1)
华丽转身 破茧成蝶
出道十几年，马伊俐就像一枝羞答答的玫瑰，红并一直红着，而且红得宠辱不惊。她是落落大方的紫薇格格，她是坚强独立的夏琳，她是内秀坚韧的阿菊……每个角色背后，都有她的参悟和努力。再细微的手势，再幽深的眼神，再冗长的台词，莫不出自她最苛刻的专业要求。马伊俐的习惯是没有能力做的事不做，而能够做的事非做到最好不可。她不是个话多的人，却勤于思考，与其说得好听，不如做得漂亮。所以，入行以来，她只是一部戏接着一部戏，鲜有新闻炒作。
生活中的马伊俐却是个具有典型双重性格的女孩，外表看上去热情奔放，爽朗大方，内心却是极其的细腻，敏感，对于身边人的一个动作，一句评价都会很在乎，这样的本色也让马伊俐成为了一个擅长对人物内心深层次刻画的演员。她始终待人真诚，善良洁净。流露出了上海人的本色一没有那么多的寒暄，没有那么多虚伪的笑，她听每一个问题时都是很专注，然后要用一小段的时间去思考，再然后，才会慢条斯理地说出来，就好像是在作答给另一个自己一样。
, 百拇医药
人在面对自己时，那些或虚伪或美好的幻想都会不自觉地藏起来，无需丰富的表情和热络的开场白做任何修饰，其实才是最难得的东西。你绝对可以相信，眼前的是个真性情的女孩。或许是因为性格上的从容淡定和真实，才使得伊俐有着那份坚持与执着，扎扎实实的演好每一部戏，用作品来代表自己，来展示自己，正是这样的坚持与执着为伊俐的走红埋下了伏笔。从《还珠格格3》的紫薇到《奋斗》的夏琳，再到《江北好人》长春电影节影后，马伊俐的华丽转身，犹如化蛹成蝶般自然而又令人惊奇。而她阐释的每一部戏都会让观众看到截然不同的马伊俐，《奋斗》标志了马伊俐的特立独行的个性，而《美丽无声》正好将她“人淡如菊”的真性情淋漓地挥洒。花旦和青衣之间不温不火的表演看似不经意，其实甚为用心，正如著名导演黄健中给与的评价“马伊俐的戏藏得很深，别看她本人弱不禁风，体内却蕴藏着无穷的变数与能量，每一次出场都带着打破与推翻的决绝与惊艳。”
懒散并努力着
马伊俐的长相属于“邻家女孩”或者“同桌的你”型，她的美没有距离，美的很“舒服”。她的笑容和说话的语气语调，会让你觉得有这样一个女孩在身边是一件无比幸福的事儿，但又不是一件遥不可及的事儿，只要你脸皮厚点儿人品好点儿努力追寻，找到这样一个女朋友的可能性是大大存在的。这么多年来，马伊俐一步一步走过来，给人的感觉就是两个字——“平静”，是那种如沐春风的静馨，也是那种大智慧后的淡定，但是马伊俐自己却用“随意”、“懒散”来形容自己。虽然，马伊俐是圈内有名的性情中人、豪爽坦荡，却未曾料想她竟以“懒散”描述自己，可是再想想她平日的行为，却又觉得贴切，平日逛街马伊俐总是素面朝天，穿衣准则是简单、舒服和方便试衣。去美容院也多是为了“找个地方睡觉休息”。而且她是少见的“特别怕麻烦”的女演员，她甚至不太买最新一季的衣服，因为等拍戏回来再穿早已过季，“没有必要浪费这个钱。”
, 百拇医药
马伊俐的懒散还体现在她对名利的超然和随意，“我觉得所谓“红”或者“不红”，没有一个确定的概念。即使我现在没有那么高的曝光率，我也不会去想红不红这个事情，我也不会觉得不开心。我高兴的只是观众喜欢看我演的电视剧，或者是能与导演合作愉快，有这些东西就足够了，因为我的生命中大部分时间是用这些来计算的，而不是用曝光的频率。”
也许正因为如此，很多人不相信马伊俐是上海人，即使她确实在上海土生土长，小时候听着黄浦江上轮船的汽笛声入睡。上海话柔软绵长，是小姑娘发嗲的利器，马伊俐说来却又带着爽利干脆的调子，普通话里则带着少许京腔。她自认“不是特别典型的上海女孩”，上海女孩子出名的“作”和“嗲”在马伊俐身上是看不见的，但镜头里的美目盼兮巧笑倩兮依然晕染了江南迷离雅致的风情。
虽然不乏邻家女孩的温婉可人，但飒爽干练却使得人们对她多了一份不同寻常的怜惜，就如同她扮演的“夏琳”，独立自信，绝不依附于他人。“抓住机会，一步一个脚印踏踏实实地走下去。”这是马伊俐的座右铭，也是她最贴切的写照。
, http://www.100md.com
我的健康我做主
说起健康，马伊俐显得非常有感触，她说：“我觉得健康是非常重要的，健康的身体是一切的基础，没有健康，所谓的工作，事业，爱情、个人的价值就都没有了。”
和大多数人对健康的理解不同的是，马伊俐觉得健康就是要有一个好胃口，如果胃口不好的话，她会觉得很对不起自己。“我平时是一个特别有胃口的人，如果受到很多外界的影响我就很容易没有胃口，吃不下何东西，身体很受影响，相反，如果我胃口好的时候，自己都感觉精神状态不错。我想，有胃口是件很幸福的事情，等有一天你吃不下的时候就什么都完了。”
而美食也成了马伊俐对抗体力透支的武器，“很累的时候，我只想做一件事情，就是躺下来吃点东西，好好休息。”说到现在很多女孩子不敢吃，苛刻自己来减肥，马伊俐非常不赞同，她觉得以美食的乐趣来交换苗条的身材是得不偿失的事情，她也不认同减肥药的方法，这方面她自己有惨痛的教训，“我以前喝过一段时间的减肥茶，结果喝完了就拉肚子，胃也疼得不行。到医院后，医生把我骂了一顿，他说所有的减肥药对肠胃都有严重的伤害。我听了她的话后，吓得再也不敢吃减肥药了。”
, 百拇医药
马伊俐说，“在工作忙以及锻炼的情况下，身体会自然而然地瘦下来，这是自然规律，我们最好不要去打破这种自然规律。”马伊俐常用的锻炼方式就是，约上一个朋友去打羽毛球，“有时到羽毛球场后，发现没有场地了，我们就绕着场地跑步，跑完后也不坐车，自己走回家里去。如果有场地，我们就打一个小时，羽毛球是种对抗性的运动，一个小时下来，全身都会得到锻炼。”但是因为工作太忙，即便是这种简单的运动马伊俐也很难挤出时间去坚持，别出心裁的她就发明了一种马氏运动——就是在自家的小区楼下跑步，马伊俐说这是最省事的方法，比起每天到健身房去简单快捷多了，而且有效。
“真想运动的话，你会找到很多方式的，不一定非要到健身房去，自己喜欢什么运动就去做什么运动，不要勉强自己。”这就是马伊俐坚持的锻炼原则。
麻烦并快乐着——辣妈心经
2008年9月，马伊俐在上海诞下了她与文章的女儿，成为一个母亲，她说这是她最孜孜以求也是最荣耀的事业了。“医生第一次把孩子抱到我身边让她吃奶的时候，我感觉特别奇妙，生平第一次被一个生命所需要，那个时候，我觉得这是我生命中最幸福的时刻。”为此，马伊俐坚持母乳喂养，她说“我觉得乳汁是孩子跟妈妈之间的一条情感纽带。”
马伊俐也是个称职的母亲，为了自己照顾女儿，她坚决辞了月嫂。伊俐辞掉月嫂并不是因为人家没带好女儿，而是她割舍不了即使是与女儿一时一刻的情感分离。“我看着月嫂和孩子有那么亲密的举动时，会妒忌，孩子哭的时候，月嫂一抱就不哭了，而我抱她还, 百拇医药(刘 艳 盛 丹)
出道十几年，马伊俐就像一枝羞答答的玫瑰，红并一直红着，而且红得宠辱不惊。她是落落大方的紫薇格格，她是坚强独立的夏琳，她是内秀坚韧的阿菊……每个角色背后，都有她的参悟和努力。再细微的手势，再幽深的眼神，再冗长的台词，莫不出自她最苛刻的专业要求。马伊俐的习惯是没有能力做的事不做，而能够做的事非做到最好不可。她不是个话多的人，却勤于思考，与其说得好听，不如做得漂亮。所以，入行以来，她只是一部戏接着一部戏，鲜有新闻炒作。
生活中的马伊俐却是个具有典型双重性格的女孩，外表看上去热情奔放，爽朗大方，内心却是极其的细腻，敏感，对于身边人的一个动作，一句评价都会很在乎，这样的本色也让马伊俐成为了一个擅长对人物内心深层次刻画的演员。她始终待人真诚，善良洁净。流露出了上海人的本色一没有那么多的寒暄，没有那么多虚伪的笑，她听每一个问题时都是很专注，然后要用一小段的时间去思考，再然后，才会慢条斯理地说出来，就好像是在作答给另一个自己一样。
, 百拇医药
人在面对自己时，那些或虚伪或美好的幻想都会不自觉地藏起来，无需丰富的表情和热络的开场白做任何修饰，其实才是最难得的东西。你绝对可以相信，眼前的是个真性情的女孩。或许是因为性格上的从容淡定和真实，才使得伊俐有着那份坚持与执着，扎扎实实的演好每一部戏，用作品来代表自己，来展示自己，正是这样的坚持与执着为伊俐的走红埋下了伏笔。从《还珠格格3》的紫薇到《奋斗》的夏琳，再到《江北好人》长春电影节影后，马伊俐的华丽转身，犹如化蛹成蝶般自然而又令人惊奇。而她阐释的每一部戏都会让观众看到截然不同的马伊俐，《奋斗》标志了马伊俐的特立独行的个性，而《美丽无声》正好将她“人淡如菊”的真性情淋漓地挥洒。花旦和青衣之间不温不火的表演看似不经意，其实甚为用心，正如著名导演黄健中给与的评价“马伊俐的戏藏得很深，别看她本人弱不禁风，体内却蕴藏着无穷的变数与能量，每一次出场都带着打破与推翻的决绝与惊艳。”
懒散并努力着
马伊俐的长相属于“邻家女孩”或者“同桌的你”型，她的美没有距离，美的很“舒服”。她的笑容和说话的语气语调，会让你觉得有这样一个女孩在身边是一件无比幸福的事儿，但又不是一件遥不可及的事儿，只要你脸皮厚点儿人品好点儿努力追寻，找到这样一个女朋友的可能性是大大存在的。这么多年来，马伊俐一步一步走过来，给人的感觉就是两个字——“平静”，是那种如沐春风的静馨，也是那种大智慧后的淡定，但是马伊俐自己却用“随意”、“懒散”来形容自己。虽然，马伊俐是圈内有名的性情中人、豪爽坦荡，却未曾料想她竟以“懒散”描述自己，可是再想想她平日的行为，却又觉得贴切，平日逛街马伊俐总是素面朝天，穿衣准则是简单、舒服和方便试衣。去美容院也多是为了“找个地方睡觉休息”。而且她是少见的“特别怕麻烦”的女演员，她甚至不太买最新一季的衣服，因为等拍戏回来再穿早已过季，“没有必要浪费这个钱。”
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马伊俐的懒散还体现在她对名利的超然和随意，“我觉得所谓“红”或者“不红”，没有一个确定的概念。即使我现在没有那么高的曝光率，我也不会去想红不红这个事情，我也不会觉得不开心。我高兴的只是观众喜欢看我演的电视剧，或者是能与导演合作愉快，有这些东西就足够了，因为我的生命中大部分时间是用这些来计算的，而不是用曝光的频率。”
也许正因为如此，很多人不相信马伊俐是上海人，即使她确实在上海土生土长，小时候听着黄浦江上轮船的汽笛声入睡。上海话柔软绵长，是小姑娘发嗲的利器，马伊俐说来却又带着爽利干脆的调子，普通话里则带着少许京腔。她自认“不是特别典型的上海女孩”，上海女孩子出名的“作”和“嗲”在马伊俐身上是看不见的，但镜头里的美目盼兮巧笑倩兮依然晕染了江南迷离雅致的风情。
虽然不乏邻家女孩的温婉可人，但飒爽干练却使得人们对她多了一份不同寻常的怜惜，就如同她扮演的“夏琳”，独立自信，绝不依附于他人。“抓住机会，一步一个脚印踏踏实实地走下去。”这是马伊俐的座右铭，也是她最贴切的写照。
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我的健康我做主
说起健康，马伊俐显得非常有感触，她说：“我觉得健康是非常重要的，健康的身体是一切的基础，没有健康，所谓的工作，事业，爱情、个人的价值就都没有了。”
和大多数人对健康的理解不同的是，马伊俐觉得健康就是要有一个好胃口，如果胃口不好的话，她会觉得很对不起自己。“我平时是一个特别有胃口的人，如果受到很多外界的影响我就很容易没有胃口，吃不下何东西，身体很受影响，相反，如果我胃口好的时候，自己都感觉精神状态不错。我想，有胃口是件很幸福的事情，等有一天你吃不下的时候就什么都完了。”
而美食也成了马伊俐对抗体力透支的武器，“很累的时候，我只想做一件事情，就是躺下来吃点东西，好好休息。”说到现在很多女孩子不敢吃，苛刻自己来减肥，马伊俐非常不赞同，她觉得以美食的乐趣来交换苗条的身材是得不偿失的事情，她也不认同减肥药的方法，这方面她自己有惨痛的教训，“我以前喝过一段时间的减肥茶，结果喝完了就拉肚子，胃也疼得不行。到医院后，医生把我骂了一顿，他说所有的减肥药对肠胃都有严重的伤害。我听了她的话后，吓得再也不敢吃减肥药了。”
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马伊俐说，“在工作忙以及锻炼的情况下，身体会自然而然地瘦下来，这是自然规律，我们最好不要去打破这种自然规律。”马伊俐常用的锻炼方式就是，约上一个朋友去打羽毛球，“有时到羽毛球场后，发现没有场地了，我们就绕着场地跑步，跑完后也不坐车，自己走回家里去。如果有场地，我们就打一个小时，羽毛球是种对抗性的运动，一个小时下来，全身都会得到锻炼。”但是因为工作太忙，即便是这种简单的运动马伊俐也很难挤出时间去坚持，别出心裁的她就发明了一种马氏运动——就是在自家的小区楼下跑步，马伊俐说这是最省事的方法，比起每天到健身房去简单快捷多了，而且有效。
“真想运动的话，你会找到很多方式的，不一定非要到健身房去，自己喜欢什么运动就去做什么运动，不要勉强自己。”这就是马伊俐坚持的锻炼原则。
麻烦并快乐着——辣妈心经
2008年9月，马伊俐在上海诞下了她与文章的女儿，成为一个母亲，她说这是她最孜孜以求也是最荣耀的事业了。“医生第一次把孩子抱到我身边让她吃奶的时候，我感觉特别奇妙，生平第一次被一个生命所需要，那个时候，我觉得这是我生命中最幸福的时刻。”为此，马伊俐坚持母乳喂养，她说“我觉得乳汁是孩子跟妈妈之间的一条情感纽带。”
马伊俐也是个称职的母亲，为了自己照顾女儿，她坚决辞了月嫂。伊俐辞掉月嫂并不是因为人家没带好女儿，而是她割舍不了即使是与女儿一时一刻的情感分离。“我看着月嫂和孩子有那么亲密的举动时，会妒忌，孩子哭的时候，月嫂一抱就不哭了，而我抱她还, 百拇医药(刘 艳 盛 丹)