我们忽略眼睛太久了，只知“用眼”，却不知“养眼”，通宵达旦地在电脑前工作、看电视、上网、打游戏……却忽略了“心灵之窗”的养护。长时间和电脑为伍，患干眼症的比例越来越高，光用眼药水已经解决不了问题。中医专家为我们提供了几种简单易操作的养眼护眼盼约茶，药膳。

    眼通过经络与五脏六腑密切联系，五脏六腑功能正常了，眼睛才能有足够的营养，才能发挥正常的视觉功能。其中与眼睛关系最密切的就是肝脏，“肝开窍于目”，中医认为视疲劳称为肝劳或者目劳，所以叫“累从眼入”。那么，要保护眼睛，也要从保护肝脏入手。

    养眼茶菊花茶

    菊花适量，开水冲泡饮用 ......