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细菌时期的芳香生活
http://www.100md.com 2010年2月1日 《健康之家》 2010年第2期
     在细菌肆虐的“后冬天”时期,如何保全身体健康?纯灭然的植物精油再度进入世人视线。香薰的历史源远流长,从中国最早的医书《皇帝内经》,《本草纲目》,古罗马帝国的贵族,到今天的时尚达人、健康专家,无不对天然香薰极为钟爱。

    香薰精油的演化

    古代埃及人从草本植物、水果,蔬菜,禾木草类及花朵等植物中淬取出香精油治病、祭神,甚至于制造木乃伊的防腐剂。希腊人师承埃及,将精油大量使用在化妆品、医疗及预防传染病方面。公元前一百年,罗马人将精油应用在按摩方面,随着十字军东征,香料,精油传遍欧洲,十七世纪算得上是芳香疗法的鼎盛时期。十九世纪,近代医学与药学兴起,芳香疗法因此衰退。二次世界大战后,因为医药的副作用和许多不明原因的文明病不断增加,芳香疗法对促进人类健康及赋活细胞,在精神和情绪层面的疗护以及净化环境方面的价值重新受到重视,由此衍生出“芳香疗法”。

    在细菌肆虐的“后冬天”时期,如何保全身体健康?纯天然的植物精油再度进入世人视线。香薰的历史源远流长,从中国最早的医书《皇帝内经》、《本草纲目》,古罗马帝国的贵族,到今天的时尚达人、健康专家,无不对天然香薰极为钟爱。

    呼吸道疾病

    推荐配方:

    流行性感冒 尤加利2滴+薄荷2滴+柠檬2滴

    支气管炎:薰衣草2滴+迷迭香2滴+尤加利1滴

    鼻敏感:尤加利3滴+迷迭香2滴+薄荷2滴

    精油妙用:

    尤加利:能增强呼吸道机能、预防及改善哮喘、感冒、鼻敏感,支气管炎。

    薄荷:具有双重功效、热的时候能清凉 ......

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