寒冷的冬天刚刚过去，温暖的春季已经到来，世间万物复苏，生机勃勃，处处一派欣欣向荣的景象，也使人感觉心情舒畅。在春季养生，需要注意的是肝脏的保养。

    过完了春节，该收收心工作了，可是，节日里积攒了不少的“债务”，现在都要找上门了，加上季节更替，不好好筹划可是不行的。

    先清肠

    闹“节日后遗症”的，多数是因为在节日期间饮食无节制所造成。先来推荐一款药草茶，喝上一个月，来清理一下辛苦了一个月的肠胃。

    简单实用由楂减脂茶

    配料：山楂，麦芽各30克，茶叶5克，荷叶6克

    做法：将洗净的山楂及麦芽置于锅内，加水煎30分钟，然后加入茶叶，洗净的荷叶，煮10分钟 ......