给他的抗“压”妙计
头晕、失眠……他最近好像“压”力好大呢!可是他手边的工作一周前已经结束了,怎么这时候才爆发?《健康之家》叮嘱你:小心他的身体正在发出异常信号!他最近好像很累哦,每天下班都一脸疲倦,坐到沙发上就不肯起来。见到儿子,赶紧叫住:“宝贝啊,快来给爸爸按按头,爸爸今天累坏了!”
确实,最近他一直在说自己头痛,晚上亲热的时候也感觉有点“力不从心”,该不会是高血压吧?
血压有问题吗?查看一下对照组合:
□他已经过了40岁了。
□他体重超标了(根据BM计算)。
□他的心脏一向不是很好。
□他有1年没有好好运动过了。
□他每天晚上回来脚脖子都是肿的。
□他动不动就头晕。
□一激动脸就涨得通红,好像充血一样。
□视力没以前好了,有时候是单眼,有时候是双眼。
□晚上加班回来后会感觉头痛。
□他有很多应酬,经常喝酒。
□他有抽烟的习惯。
□他口重,喜欢吃口味重的饭菜。
□他经常失眠。
□和他说话总是心不在焉。
□性生活总是有力不从心的感觉。
□他的家庭有高血压,冠心病,中风的家族史。
点评:
中年人高血压和老年人高血压的表现有不少差别,他们身体给的信号太短,所以一不留心就过去了 ......
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