适量饮酒可长寿

    在最新一期的美国酒精中毒期刊中，研究人员通过临床与实验得出结论即使是排除了先前的酗酒问题后，戒酒后仍然会增加自己的死亡风险。而最让人震惊的问题是，戒酒者的死亡率要远远高于酗酒者。

    研究发现，适量饮酒，也就是每天喝1～3杯，能使死亡率降到最低。适量饮酒，特别是红酒，可以改善心脏健康，血液循环和社交能力，这对于那些没有很多家人和朋友的人关注和改善自己的健康问题是非常重要的。

    但是为什么戒酒会导致寿命变短呢?对戒酒者而言，很大一部分都是因为家庭经济情况不好而不得不戒酒，因为酒通常比较昂贵。同时，低收入者往往会有更多的生活压力——对于工作和抚养孩子问题的担忧可能不仅仅促使他们远离酒，而且还会因长期的压力而产生许多疾病 ......