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痘痘提示的6大健康隐患
http://www.100md.com 2011年2月1日 《健康之家》 2011年第2期
     “痘”不仅仅是肌肤问题,“痘”的产生很可能是由于身体健康亮起了红灯。各个不同部位长“痘”的原因,暗示着不同部位出现的问题。想要完美无“痘”的肌肤和健康,就要从饮食、生活习惯等等上改变,让身体无“痘”无疾病。

    痘痘位置的不同会反映出身体的不同问题。它们在你的脸上扮演着不同“角色”,是非常精准的“健康测试卡”,在第一时间为你亮起健康“红灯”。

    “痘”的健康测试

    1、肺部

    痘痘位置:前额

    很多女性都在封闭的空调环境里工作、生活,空气不流通,以及巨大的压力,让我们的肺失去了健康的“成长环境”。在中医理论中,眉心以上的前额区域由肺脏所主,当肺经燥热时,内分泌不顺畅,气血便会阻塞前额,面部前的痘痘也就出现了。与此同时,你还会伴有鼻塞或鼻干、咽喉肿痛或干痒、咳嗽等症状。

    找原因:健肺、减压是关键

    关键词:白色食品

    在各色食品中,白色食品入肺,故经常食用白色食品对肺脏很有好处。所以,在此时经常吃白萝卜、百合、银耳、鱼片、豆腐、茭白、牛奶等食品对你很有益处。

    关键词:扩胸运动

    在下午茶时间做扩胸运动 ......

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