宝宝6个月了，要准备添加辅食了，这可是他(她)人生的一大步。可围绕宝宝的食物，妈妈们的做法、想法都正确吗？

    排除食物过敏

    有调查显示，平均每年有6%的宝宝在两岁前被发现对某种食物过敏。为了减少危险，最好注意下面几点：

    ● 每次限引入一种食物，两种不同食物之间的间隔为3～4天，每次的量由少到多。这样如果孩子出现过敏反应(例如腹泻、呕吐等)，就可以确定哪些食物是罪魁祸首了。即使出现上述症状，也不意味着这种食物就此不能吃了，可以暂停2周再给宝宝吃。如果又出现异常，那就暂停3个月后再吃。

    ● 有家族过敏史的宝宝要多注意一些易引发过敏的食物如鱼类、贝壳类等。

    该添辅食

    6个月以后，纯母乳不再能满足宝宝生长发育的需要，就必须给他(她)添加辅食了。此时，宝宝也会向你发出一些“我要吃辅食”的信号：

    不过，必须指出的是，不要认为宝宝开始享受多种多样的辅食之后你就应该停止母乳喂养了。世界卫生组织建议纯母乳喂养至少6个月，母乳喂养应坚持到2岁。

    第一口辅食

    宝宝长到6个月后 ......