我是长期便秘者，一直吃通便药，什么排毒养颜、碧生源之类的都吃过，会有什么副作用么？

    北京中医药大学东直门医院消化科主任医师 刘敏：吃泻药不能只图一时之快。发生便秘的时候，很多人都会自己选择吃一些通便的药或者泻药，殊不知，用得对还好，如果用错了，不但不能缓解便秘，还会加重症状。发生便秘首先要分清楚自己是什么体质，什么原因造成的，然后再选择适合自己的通便药物。

    比如阳虚体质的，可以选择肉苁蓉，温阳通便，而含有大黄的药物是清热泻下的，不适合阳虚体质。如果本来就是寒凉的，再吃清热的，无异于雪上加霜 ......