世界上，90%左右的糖尿病患者是2型糖尿病。根据目前的趋势估计，到2030年，全球糖尿病患者将达到约550万。你是否属于易患糖尿病的高危人群？

    褪黑激素分泌少的人

    褪黑激素受体遍布于身体的许多组织中，其中也包括胰岛细胞，这意味着褪黑激素对身体的能量代谢及体重调节等生理功能有着广泛的影响。波士顿布里格姆与妇女医院开展了一项研究，调查褪黑激素分泌与2型糖尿病发病率之间的关系。这一分析是由护士健康研究组群中的病例对照研究构成的。参与者包括患2型糖尿病的370名妇女以及与其匹配的370名对照人员。研究发现，两组参与者褪黑激素的分泌有着很大的差异。在夜间分泌较低的褪黑激素与胰岛素抵抗的增加有关，而胰岛素抵抗会导致2型糖尿病。因此，褪黑激素分泌的减少对于患糖尿病的风险可能具有某种因果关系 ......