进化让我们的身体适合运动

    如果你观察猪跑步，将发现它们的头会跟着身体剧烈地晃动，让人感觉非常不舒服。但善于跑步的动物，例如羚羊、斑马以及我们人类，头会在运动中保持相对稳定，这样我们的视线才能保持稳定。另外，相比我们的“近亲”——猿，我们内耳中的半规管要更大，这让我们在大幅加速的情况下，能够更好地观察四周和做出反应。除此以外，我们短小的脚趾让我们可以在运动中节省能量，减少冲击力；跟腱能够在我们跑步时释放适中的能量；健壮的臀大肌让身体保持稳定 ......