当前位置: 首页 > 期刊 > 《健康之家》 > 2013年第12期
编号:13145462
压力山大,你会怎么扛?
http://www.100md.com 2013年12月1日 《健康之家》 2013年第12期
     压力面前,你是哪种“应激性格”?

    1你被堵在路上动弹不得,这已经是今天的第五次了。在这种情况下你会:

    A.大骂脏话,狠捶方向盘。

    B.忍下怒气,想些别的事情。

    C.头痛欲裂,吃片药缓解一下。

    D.深呼吸。

    2好多衣服等着你洗,孩子在大声哭闹,这个时候你的老公问饭什么时候做好。你会:

    A.开吼:“你自己长着手呢,不会做饭吗?”

    B.把自己关到卧室里看电视去。

    C.弄一大碗冰淇淋吃。

    D.好好跟他商量,让对方去洗衣服,你带着孩子去周围转转,把麻烦先解决了。

    3一项重要的工作没有按时完成,老板大发雷霆。

    你会:

    A.对让你不爽的同事发火。

    B.躲进自己的办公室,保持低调,静待事情平息。

    C.整晚睡不着觉,担心自己会被开掉。

    D.把自己担心的事写在纸上,然后把纸团起来扔了 ......

您现在查看是摘要页,全文长 3775 字符