Q 产后私处保养令许多新妈妈头疼。不仅有侧切的疤痕，阴道会变松弛，私处还会变黑!有没有良方可以改善呢？

    A 许怡民 北京和美妇儿医院妇产科主任医师

    私处保养首先要做的就是保持私处清洁，一方面要勤换内裤，另一方面要每天对私处进行清洗。其次要选择纯棉内裤，以便于私处透气。再次不要久坐不动，练习瑜伽是很好的选择。再次要经常做缩阴运动，因为阴道是女性最常出现病变的器官之一。一天做几次，不但能够使阴道变得紧致，还可以起到促进阴道内壁血液循环的作用。最后，女性朋友们还应该做的是修剪体毛。需要注意的是，最好使用“剪”的方法，而尽量杜绝使用脱毛膏之类的化学方法。因为私处周围的皮肤比较脆弱，很容易受到化学制剂的侵蚀，也容易出现过敏反应。虽然剪的效果不如那些化学制品效果好、快捷，但是为了健康着想，女性朋友们要忍忍了。

    Q 我今年29岁，因为肥胖而一直没找到男友。节食和运动减肥总是没办法坚持下来，听说针灸减肥很有效，想试试看，但又很担心针灸减肥会对以后结婚成家有影响。请问针灸减肥会留下什么后遗症吗？

    A 王军 北京中医药大学东直门医院针灸科副主任医师

    无论采用哪种方法减肥，其根本原理都是使身体的能量摄入低于身体的代谢消耗 ......