疲劳也是一种病
健身时,如果你手握哑铃伸展手臂保持一定时间,你的肌肉很快就会感觉到累了。如果你用眼过度,你的眼睛也会如此,只不过当你觉察到这种疲劳时,你已经是电脑视力综合征患者了。你是电脑视力综合征患者吗?
一项新的调查发现,70%经常使用电脑的人称自己有某种程度的眼睛不适。你在电脑前的时间一天超过两个小时吗?你会有以下症状——眼睛发热酸痛,感到对光敏感、很难专注,由于长时间盯着屏幕而忘记眨眼,眼睛变得干涩、出现重影或视力模糊、头疼 ......
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