出生4个月后，就可以开始给小宝宝添加辅食了。与其挑选超市的辅食罐头，不如用新鲜的食材亲手制作，不仅适合自己的宝宝，也更安全放心。

    4～6个月的宝宝辅食食材榜

    大米

    米粉 1匙米粉加入3～4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。

    米汤 将锅内水烧开后，放入淘洗干净的大米。煮开后，再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。

    蛋黄

    将鸡蛋煮熟 ......