农历八月，微凉的秋风里满是桂花香甜的气息。无论何种食材都因桂花的融入而变得唇齿留香，而桂花不凡的食疗效果更让全家受益呢。

    桂花茶汤瓜粒泡饭

    原料：烧肉50g、冬瓜600g、油条20g、花菇20g、米饭150g、盐、糖、植物油、干桂花少许

    做法：

    1.冬瓜去皮、去籽，一半切成大块儿、一半切成粒状。

    2.将切成大块儿的冬瓜入锅蒸30分钟，取出冬瓜水备用。

    3.将泡发好的花菇切粒，然后与切好的冬瓜粒一起焯水备用。

    4.将烧肉在平底锅内煎香备用。

    5.将油条切成片状，放入油锅内炸脆备用。

    6.将米饭揉成饭团放入碗中，并倒入焯好水的冬瓜粒和花菇粒，以及煎好的烧肉和炸脆的油条 ......