小时候的心理阴影可能影响到成年后的健康；中年时的不良习惯，可能为老年埋下祸根。这种延迟的影响经常被我们忽略，结果错过了预防疾病的最好时机。

    0～10岁：缺乏母爱——45岁：代谢综合征

    童年时得到的母爱能够让人在中年时身体更健康。美国布兰迪斯大学的研究人员征集了约1200名低收入家庭出身的中年人，对他们进行了全面的身体检查，然后又询问了他们年幼时与母亲的关系，例如母亲是否了解他们面临的困难，有多关心他们，为他们付出了多少时间和精力等。结果发现，在童年时没有享受到母亲关爱的人，到了中年很容易患代谢综合征，即腰围过大、高血压、胆固醇高、胰岛素抵抗等，这意味着他们以后患2型糖尿病和心脑血管疾病的风险会更大。为什么如此还不清楚，不过研究人员猜测，童年时慈爱的母亲可能会鼓励出身不好的孩子发奋脱离困境，生活得更加健康，又或是因为慈爱的母亲会培养孩子从小养成健康的生活习惯，所以在中年时才能够保持身体健康。

    7岁：遭到欺负——45岁：精神疾病

    7岁的儿童在操场角落或者厕所里被其他孩子欺负了 ......