你知道吗
美国有研究发现,若玩手机时姿势不当,可能让颈椎承受多达60磅(约27公斤)的重压。报告指出,不同低头幅度,会让颈椎承受不同重量
人体维持垂直站立姿势时,颈椎承受重压为4~5公斤;当头向下垂15度时,压力便会倍增至12公斤。若低头角度达60度,颈椎更要承受27公斤的巨大重量,比一个7岁小孩还重。
《国际外科技术/Surgical Technology International》
许多红色、橙色、黄色瓜果蔬菜都是我们摄取类胡萝卜素的来源 ......
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