纯净水蒸时令西洋菜

    材料：西洋菜、纯净水、盐、糖

    做法：

    1.西洋菜去根，洗净备用。

    2.锅中水烧开，加少许糖，再倒入洗好的西洋菜，煮10秒，取出，过凉水。

    3.将西洋菜放入深盘中，加入纯净水和少许盐。

    4.蒸制五分钟即可。

    姜米花雕清蒸海虾球

    材料：海虾1只、姜50克、花雕酒50毫升、鸡蛋蛋白1只、盐

    做法：

    1.海虾去壳、去头、去肠 ......