哺乳期(1)
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乳房发生了什么变化？
在哺乳期，乳腺受垂体前叶催乳素的影响，腺管、腺泡及腺叶高度增生、肥大、扩张，乳腺明显发胀，硬而微痛，扩张的腺泡上皮细胞是分泌乳汁的主要细胞，此时细胞为立方状或柱状，颜色苍白，其内充满脂性分泌物，分娩后3～4天开始泌乳，一经哺乳，乳房胀痛即消失。乳汁的分泌量因人而异。哺乳期的长短也有个体差异，有数月至数年，一般在9～10月时，泌乳量开始减少，直至分泌完全停止。
产后乳房胀痛
这种情况通常发生在分娩后首次泌乳时。与孕期相比，哺乳更具有挑战性，不仅因为疼痛的乳房很娇嫩，还因为它们很坚硬、肿胀，使得乳头变得扁平，宝宝很难含住。肿胀和疼痛是因为血液集中在乳房，以保证大量乳汁开始分泌。一般来说乳房充血到大量乳汁分泌发生在产后第2天至第4天。这期间，乳房的胀痛与分娩后的伤口疼痛混杂在一起，让新妈妈感觉非常不适。不过胀痛是短暂的，等良好的乳汁供给关系确立之后，肿胀也就随之消失，一般肿胀时间不会超过48小时。
如何缓解胀痛？
你可以采取以下步骤减轻不适：
1.在哺乳开始前轻轻热敷乳房和乳晕 ......
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