因此，断奶要慢慢来。但要记住，宝宝还很小，非常需要安抚、安慰和亲近，尤其是来自于妈妈的关爱。

    如何知道宝宝是否准备好断夜奶了？

    如果宝宝已经4～6个月了，你就可以开始准备给宝宝断夜奶了。当然，即使宝宝不需要在半夜喂奶了，醒来之后也会想吃奶的。习惯于一晚上吃几次奶的宝宝，往往会习惯性地醒来，要想改变宝宝的这种习惯，也需要一定的时间。

    如果你长期缺乏睡眠的话，是很难维持自己的健康和好心情的。所以，决定什么时候断夜奶，一部分也取决于夜晚哺乳对你自己的影响。如果你很享受在夜间喂奶或抱着宝宝吃奶的话，就没有理由断夜奶，反正最终孩子也会自己断掉。另一方面，如果你发现自己易怒又疲惫，而且宝宝也已经准备好断夜奶的话，那么，就是时候了。

    如果你也不确定宝宝什么时候能准备好，就和儿科医生谈一谈。医生会帮你理清楚这些问题，还能帮助你在衡量宝宝发育情况的基础上，决定什么时候断夜奶。

    减少夜间喂奶次数的方法

    1.消除宝宝的不适感

    长牙 如果宝宝在长牙的话，那么在睡前给宝宝服用止痛药可能会有帮助(一定要先咨询医生的建议)。长牙过程中伴随的疼痛感通常会在夜晚加重 ......